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• Ballet

Benefícios do Ballet:

– Melhora a autoestima e o autoconhecimento;
– Aumenta a elasticidade;
– Melhora a postura;
– Aumenta o equilíbrio;
– Aumenta a capacidade cárdio-respiratória,
– Ajuda no emagrecimento e definição muscular.

• Escola de Esportes

Benefícios dos Esportes:

– Estimula a fazer amigos;
– Ensina a compreender e a seguir regras;
– Ajuda a superar a timidez ou a vergonha;
– Auxilia no controle da ansiedade;
– Desenvolve o trabalho colaborativo e menos individualista ou egoista;
– Ajuda a reconhecer e respeitar que existe alguém que sabe mais que ela;
– Melhora a sua coordenação motora;
– Auxilia no crescimento físico e emocional;
– Estimula a aquisição de bons hábitos,
– Ensina a ter responsabilidades e compromissos.

• Habilidades Motoras

Benefícios das Habilidades Motoras:

– Melhora coordenação motora;
– Ajuda a desenvolver a criatividade;
– Ajuda à criança a comunicar-se;
– Desenvolve o trabalho em grupo;
– Aumenta a autoestima;
– Ajuda a estreitar o veículo entre os pais e a criança,
– Auxilia no processo de aprendizagem do alfabeto.

• Jazz

Benefícios do Jazz:

– Ajuda no emagrecimento;
– Melhora a flexibilidade;
– Melhora a postura;
– Estimula o bom humor,
– Tonifica a musculatura.

• Lutas

Benefícios das Lutas:

– Disciplina;
– Auxilia na formação do caráter;
– Aumento da auto-estima e auto-confiança;
– Estimula o respeito ao próximo;
– Desenvolve coordenação, reflexo e consciência corporal;
– Aprimora a paciência;
– Fortalece o sistema imunológico,
– Incentiva o auto-controle emocional.

• Musicalização

Benefícios da Musicalização:

– Melhora coordenação motora;
– Desperta a sensibilidade;
– Ajuda a desenvolver a criatividade;
– Ajuda à criança a comunicar-se;
– Desenvolve o trabalho em grupo;
– Aumenta a autoestima;
– Ajuda a estreitar o veículo entre os pais e a criança;
– Auxilia no processo de aprendizagem do alfabeto,
– Auxilia no processo de aprendizagem de ritmos.

• Natação Bebê

Benefícios da Natação Bebê:

– Melhora a coordenação motora do bebê;
– Estimula o apetite;
– Aumenta o vínculo afetivo entre os pais e o bebê;
– Previne algumas doenças respiratórias;
– Ajuda o bebê a engatinhar, sentar ou andar mais facilmente;
– Ajuda o bebê a dormir melhor;
– Ajuda na resistência respiratória e muscular do bebê.

*Observação: A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que as crianças só comecem a nadas após os 6 meses de idade, pois nesse período todas as principais vacinas já foram ministradas.

• Natação Infantil

Benefícios da Natação Infantil:

– Combate à obesidade
– Melhor desenvolvimento intelectual e físico
– Melhora no sistema respiratório
– Mexe com todo o corpo
– Desenvolve o sistema imunológico
– Crianças comem e dormem melhor

• Recreação

Benefícios da Recreação:

– Integra o indivíduo ao meio social;
– Desenvolve o conhecimento mútuo e a participação em grupo;
– Diminui o estresse;
– Auxilia na aquisição de hábitos de relações inter-pessoais;
– Desenvolve a comunicação verbal e não-verbal;
– Auxilia no descobrimento de habilidades lúdicas;
– Desenvolve a adaptação emocional;
– Auxilia na melhora dos valores ético e moral,
– Contribui para vasão do excesso de energia.

• Street Dance

Benefícios do Street Dance:

– Ajuda no emagrecimento;
– Fortalece os músculos;
– Desenvolve equilíbrio;
– Aumento da flexibilidade,
– Melhora a autoestima.

• Zumba Kids

Benefícios da Zumba:

– Aumento do gasto calórico;
– Aceleração do metabolismo;
– Eliminação de toxinas;
– Recrutamento de vários músculos;
– Melhora do condicionamento cárdio-respiratório;
– Astral positivoInteração,
– Diversão e exercício.

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